童年唱着唱着就过去了，青年走着走着就远去了，中年过着过着就来了；而今，那一步之遥的老年也正慢慢的向我靠拢，心里突然就有了一种莫明其妙的惶恐！人的一生，谁也无法抵御衰老。满脸的皱纹、浑浊的眼神、一个个步履蹒跚的老年身影在我眼前飘来荡去。记得小时候，每当我嫌弃老辈人哪里不好的时候，妈妈总是说一句：“别这样孩子，有一天你也会老呢！”
    一次偶然，在网上我买回《她们知道我来过》这本书。夜幕降临时分，一杯淡茶的清香慢慢氤氲着书香，我随着张大诺的笔走进书中的“警惕奶奶”、“俄语奶奶”、“郝奶奶”、“欢喜奶奶”……用心去倾听去感受她们的喜怒哀乐、酸甜苦辣！带着温暖的感动流着泪去和未来的自己见个面。在这让人为之动容的文字内，我同时也在读张大诺这个人，“全国十佳生命关怀志愿者”，一个投身志愿者服务二十年，一个内心干净，生活简单纯粹的人。在他志愿者服务生涯中，竟有十年的时间，在北京松堂关怀医院为老人们送去临终关怀。
   《她们知道我来过》这本书，一页页流淌着老年人对生理逐渐衰老的无助片断，作者通过陪这些奶奶聊天，一点点了解她们的内心世界，把每位奶奶心中的结用善意的谎言一个个解开，并用智慧的语言和方法安慰她们。张大诺的语言是平实的，很少看到煽情的句子，有的大多是来自心灵深处的触动！而我就在这直白又温暖的对话中，读着读着常常会感动得潸然泪下。为这些得到志愿者关爱的奶奶，也为将来的自己，因为我觉得那就是未来的自己，任何人都不可回避的一种衰老历程。在书中我常常会演变自己的身份，想着哪一位奶奶将来会是自己的化身，常想着自己在衰老无助的时候，也能会有一位像张大诺这样的志愿者常来看望我、在意我。最喜欢张大诺在陪郝奶奶说话而郝奶奶几分钟就睡着了的场面，本来他是可以悄悄离开的，但张大诺怕郝奶奶醒来看不到他，会难过，想着就这样看着奶奶也很好，因为这样的时候不会太多了……投身志愿者队伍二十年，说起来容易，又有多少人能坚持义无反顾？没有血缘关系，也没有人要求他非要尽责任、尽义务，但张大诺做到了。用志愿者的身份，用亲人般的温暖去陪伴她们。对这些物质不稀缺的老人来说，最需要精神和心灵的慰籍！书中的字里行间，无不渗透着张大诺对老年人的爱和关怀。张大诺是一个正充满朝气的年轻人，很难想像张大诺有着怎样的爱心，在节假日里，甘愿放弃电脑网络，远离各种喧闹的场所，走近这些高危的老人。
    一个志愿者能做到，可是我们这些有着血缘关系的人有时候还做不到！老人需要的不是钱，更多的是儿孙的陪伴。书中“警惕奶奶”有一天问张大诺时间，张大诺说星期三，而“警惕奶奶”说是星期五。张大诺笑着强调是星期三的时候，却惹火了“警惕奶奶”。后来张大诺才知道，“警惕奶奶”说的日历牌并不代表时间，而是代表她的孩子来医院看她的时间。她女儿每隔七天会来看望她一次，“警惕奶奶”就会撕一页。张大诺说的时间与她的日历牌少了两天，那就意味着她要多盼两天，两天并不长，可是对于等待孩子的老人来说，却是无比的煎熬！
    我是远嫁他乡的人，因为工作，因为别的原因，我常常有各种不回家看望父母的理由。看完此书，种种感怀涌入心里。“老小孩，小小孩”。人老了也会像孩子一样，更需要关怀和关注！也许我们不能像张大诺一样的去做名志愿者，但我们完全能够常回家看看，陪陪我们正在老去的父母！看上去是陪父母，其实也是在陪未来的自己走一程。                         （安然）